您好，像无名指或者小指没有力量不灵活的这种情况，可以针对不灵活的手指进行练习，比如无名指不灵活，就说明无名指肌肉缺乏，可以针对性的弹奏434343…………或者45454545…………坚持10分钟左右，一般情况两周即有效
哈农里有专门练习的无名指的，或者是找一些可以拉筋（和无名指的）练习做一做，很简单的随时都可以做，就比如说把无名指搭在桌子上往下压或者将其余四指都按住只弹无名指。其实这是很普遍的
多学些锻炼手的技巧多练练就好了，比如说转笔，或者是敲键盘敲钢琴，弹棉花，弹古筝。只要锻炼手指都可以。
重复454545 343434练
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