首先放轻松。乳腺痛如果没有红肿，一般很少是炎症，而且疼痛与增生程度也没有直接关系。与个人的精神压力，紧张度，情绪有关。如果只是有点胀痛，没有压痛，一般自己减压，过几天就好了，如果有压痛，而且是固定的地方，还是去看看为好。
来姨妈之前症状
你男还是女
是涨疼还是？
