白发分先天和后天 厉所长告诉记者,年轻人长白头发可以分为先天和后天两种原因。先天的一般是遗传,也就是天生就有的。遗传性白发也分为两种情况,一种是白化病,这种遗 传性疾病会导致人的头发、眉毛都是白的;还有一种遗传是非疾病性的,它使得有些人在初高中的时候头发就花白了,也就是我们常说的“少白头”。一般来说,这两种遗传性的白发是很难医治的,但后天原因形成的白发经过治疗,可以得到改善。 后天的白发大多是压力大和营养不良造成的。当工作或生活压力大的时候,人的情绪会紧张,白发也随着增多。特别是一个人遭遇巨大的精神创伤,比如家庭突然出现重大变故等情况的时候,就会加速黑发变白,历史上伍子胥一夜白头就是属于这种情况。除此之外,营养不良、膳食不均衡、缺乏微量元素等,也会造成白发早生。 拔头发容易引发毛囊炎 对于白发,很多人的处置方法就是长一根拔一根。不过,民间有种说法:白发不能随便拔,拔一根会长三根。厉所长认为,这种说法是没有任何科学依据的。他解释说,黑发的生长,主要是靠发根的黑色素细胞形成的。随着我们年龄的增长,在发囊根部的色素细胞会停止制造黑色素,白发便因此形成。虽然强行把白发拔掉并不会使它越长越多,但却会伤害发根,特别是拔得太多的话,还可能引起皮囊炎。 所以,当你有一两根白发的话,拔不拔都无所谓;而如果你的白发骤然增多的话,就不能一拔了之了。 染发仍存在隐患 白发出现较多的时候,很多人会选择将它染黑或染成其他颜色。对此,厉所长建议,还是顺其自然比较好。虽然现在关于染发剂是否致癌尚无定论,但染色剂毕竟是化学品,确实存在致过敏等隐患;再加上头皮最贴近大脑,经常接触化学药品肯定会给人体的其他器官带来伤害,特别是免疫力低下的人更不要染发。 厉所长认为,最好的方法还是立即就医,找出生白发的原因,然后对症下药。如果是体内微量元素不足,可以食用一些有益头发生长的食物,如何首乌、马铃薯、芋头等,都可以刺激发根,补充发根营养。如果头发变白是心情紧张的缘故,则需要放松心情,让黑发重新回来。
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很多老年人甚至中年人会出现掉头发的情况,严重的会对自己的身体和身心健康都造成影响,引起掉头发发的原因有很多,情绪、休息等等都会引起。不久前有看到「重.现青.丝」一纹中有讲述到些养发知识,简述些来听下,掉发有时分是由于太累,精力压力过大,所以掉发的人群要减小自己的压力,留意歇息,精力放松。
减压放松,精神压力大、情绪不稳定、焦虑不安等也会致脱发,所以一定要经常性的自我减压,日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压。坚持锻炼,多去参加体育活动,加强身体的锻炼,可以提高人体的免疫力,身体强壮了头发也会跟着好起来。不要经常的熬夜,加班。晚上早点睡觉,十一点之前尽量上床睡觉。
网络上治白发医院太不靠谱,不知哪里治才是好!
1、保持乐观:对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使你的头发会乌黑韵华。
2、加强营养:头发失去维持正常色素的营养供应也会变白,一般建议服用发特浓营养素,给头发补充营养,使白发变黑。
3、按摩头皮:可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮,可加速毛囊局部的血液循环,有利于分泌黑色素和使头发变黑。
1、按摩法:每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2~4分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐步延长到每次5~10分钟。只要长期坚持下去,待三四年后便可满头黑发。
2、食疗法:将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。最主要的就是搭配吃发特浓营养素,全面补充头发营养,预防白发长出黑发。
3、梳头法:勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法,出自于隋代医学家巢元方之手。