斜挎包的背法有哪些

1、单肩背

使包的重量压在一侧，使脊柱一侧受压，另一侧被牵拉，造成肌肉紧张力不等，平衡失调，随之而来的是受压侧肩部的血液循环也受到一定的影响，久而久之，就可能导致高低肩和脊柱弯曲异常。因此只适合短时间背不太重的包。

2、斜跨背包

肩带固定，不易滑落，肩关节无需向前靠拢，可避免驼背。但仍然只是肩膀的一边受力，如果长久只用一边肩膀来背，久而久之可能导致肩膀变形

3、手拎

手腕与手臂保持在同一直线上，这一姿势最轻松。利用上臂及前臂肌肉，斜方肌参与较少，引起高低肩的几率较低。不过手指握力有限，包的重量集中在手指关节，如果包太重会导致手指疲劳。

扩展资料：

斜挎包挑选技巧

1、结构设计

斜挎包的结构设计是最重要的，因为它决定包的实用、耐用、舒适等很多方面的性能。包的功能并非越多越好，总体设计要简洁实用切忌花俏。一个包是否舒适基本是由背负系统的设计结构决定的，背负系统通常由背带、腰带和背垫组成，一个舒适的包应该有较宽、较厚实且可以随意调节的背带、腰带及背垫，背垫最好有排汗通气槽。

2、材质

材质选用包括面料和部件两个方面，面料通常应具有耐磨、防撕、防水等特性。比较流行的有牛津尼龙布、涤纶短纤帆布、牛皮和真皮等。部件包括腰扣、所有拉链、肩带和胸带扣件、包盖和包体扣件、外挂带扣件等等，这些环扣材质通常为金属和尼龙，购买时需要仔细分辨。

3、做工

是指肩带腰带和包体、面料之间、包盖和包体等处的缝合工艺质量，要保证必要的缝合牢固度，针脚不宜过大，过松。

一般的斜挎包就是单肩、斜挎，比较优质的包包都会配有长短两条肩带或者宽细两种风格的肩带，方便自己搭配。多功能斜挎包还可以手提双肩背。

要看你的包包多大如果小小的，可以缩短背绳到肚子中间挂上去后包包放前，如果是比较大的话，可以把绳子缩到盆骨位，背在两边|||斜挎包
，斜挎包，斜着挎的包|||单肩背,就是背一边,别那么歇挎吧...反正我不喜欢歇挎着|||斜挎好看啊，不然叫斜挎包！！！！|||如果是大大正正方方的话背在背后不过那要看你的发行和服饰时不时尚了....女生的话满大街的跨腰那咯--....也可以缩最小背肩上.

斜跨、单肩背，把带子收拢一下，还可以手拿