我觉得自己可能有心理问题，对好多事情都提不起兴趣了，该怎么办？

2024-11-24 16:25:28

推荐回答（6个）

回答1：

不要把问题看得太严重，放松心理上的压力。正确认识一下几方面关于兴趣的问题：
兴趣指兴致，对事物喜好或关切的情绪。心理学人们力求认识某种事物和从事某项活动的意识倾向。它表现为人们对某件事物、某项活动的选择性态度和积极的情绪反应。兴趣在人的实践活动中具有重要的意义，可以使人集中注意，产生愉快紧张的心理状态。
人的兴趣是多种多样的，但概括起来又可以分为：
第一，物质兴趣和精神兴趣。物质兴趣主要指人们对舒适的物质生活，（如衣、食、住、行方面）的兴趣和追求；精神兴趣主要指人们对精神生活，（如学习、研究、文学艺术、知识）的兴趣和追求。
第二，直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是指对活动过程的兴趣。间接兴趣主要指对活动过程所产生的结果的兴趣。直接兴趣和间接兴趣是相互联系、相互促进的，如果没有直接兴趣，制作各种模型的过程就很乏味、枯燥；而没有间接兴趣的支持，也就没有目标，过程就很难持久下去，因此，只有把直接兴趣和间接兴趣有机的结合起来，才能充分发挥一个人的积极性和创造性，才能持之以恒，目标明确，取得成功。

第三，个人兴趣和社会兴趣。

兴趣是一种无形的动力，当我们对某件事情或某项活动时，就会很投入，而且印象深刻。
兴趣对一个人的个性形成和发展、对一个人的生活和活动有巨大的作用，这种作用主要表现在以下几个方面：
第一，对未来活动的准备作用。例如，对于一名中学生来说，对化学感兴趣，就可能激励他积累各种化学知识，研究各种化学现象，为将来研究和从事化学方面的工作打基础，做准备。
第二，对正在进行的活动起推动作用。兴趣是一种具有浓厚情感的志趣活动，它可以使人集中精力去获得知识，并创造性地完成当前的活动。美国著名华人学者丁肇中教授就曾经深有感触地说：“任何科学研究，最重要的是要看对自己所从事的工作有没有兴趣，换句话说，也就是有没有事业心，这不能有任何强迫。……比如搞物理实验，因为我有兴趣，我可以两天两夜、甚至三天三夜在实验室里，守在仪器旁，我急切地希望发现我所要探索的东西。”正是兴趣和事业心推动了丁教授所从事的科研工作，并使他获得巨大的成功。
第三，对活动的创造性态度的促进作用。兴趣会促使人深入钻研、创造性的工作和学习。就中学生来说，对一门课程感兴趣，会促使他刻苦钻研，并且进行创造性的思维，不仅会使他的学习成绩大大提高，而且会大大地改善学习方法，提高学习效率。
由此可知，人的兴趣不仅是在学习、活动中发生和发展起来的，而且又是认识和从事活动的巨大动力。它可以使人智力得到开放，知识得以丰富，眼界得到开阔，并会使人善于适应环境，对生活充满热情。兴趣确实对人的个性形成和发展起巨大作用。
你现在觉得你对什么都没有兴趣，可以可以去培养一下：
首先要有浓厚的好奇心。对于未知的事物应该付诸行动去接触它，像是电脑游戏很好玩，是怎么设计出来的呢？日全蚀是不是真的是天狗吃日？要消解这些问号，进一步去钻研计算机书籍或翻阅百科全书，兴趣的开端搞不好就这么产生了。再者就是不间断。有人吉他弹得很好，但若半年不弹，技巧铁定退步，同样的，要培养一份兴趣，也要不断去熟悉它，渐渐地让它成为生活的一部分，每天碰一点，久了自然会上瘾。深入的研究也是培养兴趣的要素之一，假使你每天固定一小时玩计算机，但只是随便消磨时间，没有设定一个目标来研究，是引不出兴趣来的，不过是不断地重复一样的动作罢了，但假使你锁定一个主题，譬如计算机绘图软件的认识，有了深入的方向，不怕问题难，越难越便于鼓起勇气，一层一层地往前追，一定就像倒吃甘蔗般，滋味越来越甜美。除此之外，找朋友也是很重要的。校园的一些社团，就是为志趣相同的学生共同学习的学生而设立，因为一个人即使对某样活动兴致盎然，也会有停摆的时候，此时，朋友就可从旁鼓励协助，而且，如果朋友是比你厉害的角色，还可能刺激你更上一层楼。
假如过一段时间还是不行，再到医院找相关医生看看。祝你每天生活愉快！

回答2：

难道你日常生活里就没有一个喜欢的事吗?

哪怕是宅在家里打游戏也是兴趣啊.

想想你童年的时候,比如喜欢唱歌,绘画,跳舞这些都是可以继续培养的兴趣.

比如我,小时候喜欢画漫画.虽然现在都已经结婚30了.我前几天给自己买了漫画书,绘画工具,点子画图板.学习在电脑上作画.只要有时候我就会去做.自己觉得有乐趣就可以了.还有就是看书,

回答3：

呵呵，没那严重还跟心理扯上关系。
你只是最近身体疲劳导致，什么情绪低下啦，什么精神无法集中啦等……
别担忧，我的想法是，先保证优质的睡眠，后拥有良好的个人心态。身体是革命的本钱，心态是通向成功的钥匙，只要两两呼应，你的积极性还愁带动不起来？

回答4：

分析一下什么原因？是累了？-----那休息一下就好了；受什么事情打击了？-----分析下对策，审核事情都会过去的；冬季抑郁症？-----找医生询问下；正常情况下认得精神应该是积极向上的

回答5：

那是因为你没有遇到自己感兴趣的而已只能说明你现在在懒散了没有动力

回答6：

生活没有了目标造成的，你可以给自己定一个目标，这样你就会有激情了，也就会对很多东西感兴趣了。