一：切片泡水更好一些。
二：直接榨汁柠檬酸过高，伤胃。
三：日常还有一些食用方法，比如在海鲜、水果、沙拉、油腻食物上挤一些柠檬汁来调味，一为保鲜，二为口感，三又富含维C，可以解腻，味道很不错。
都没用(想通过为C来美白)就算有一丁点效果,也基本没用.
多运动,早起,早睡,气色,可以变得好些,
黄瓜确实还有一点点美白的效果,不过不是用来吃(吃就变成减肥了),,,将黄瓜切片放到你想要白的地方.
恩 是挺好的 不过最最重要的是要坚持哦。。
而且喝了后 千万不能出去晒太阳哦。
切片泡好，榨汁是很破坏本身成分的。
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