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我在减肥阶段，早上空腹只喝一碗牛奶，中午只吃几口青菜，晚上空腹喝一杯250ml酸奶 这样可以减吗？？
我在减肥阶段，早上空腹只喝一碗牛奶，中午只吃几口青菜，晚上空腹喝一杯250ml酸奶 这样可以减吗？？
2024-12-21 11:58:32
推荐回答（2个）
回答1：
空腹不能喝牛奶和酸奶。你的食谱不科学。
回答2：
应该可以
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