安利的钙镁片能吃吗,怎样吃

2025-03-11 15:07:42
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回答1:

您好,安利钙镁片是能吃的,而且儿童、中年人、老人吃的量都是不同的。安利钙镁片是有预防骨质疏松的作用的。
每天三次,男人每日1-2片,少年及妇女每日1-3片,饭后服用。
*钙的正确摄取量:儿童每天400-600mg
;青春期每天800-1200mg;孕妇、经期、更年期每天1200-1600mg
;成年人、老年人每天1000-1200mg。
你可以去【禾木营养】网站上看看,有这个每天吃的量的详细解释的。。。