想买辆自行车，帮参谋一下

　　本人骑山地心得：
　　车座的高度取决于你的腿，蹬倒最底下的时候腿要伸直，虽然这样坐着的时候腿占不到地，但是比腿一直弯着省劲多了，而且一下山地刹车还不错，只要骑习惯了就好
　　所以变速器也要适当往下调，角度要大一些

　　下面我山地与公路分别回答一下……
　　山地：如果你要拿个电脑包一类的话，请选山地车，公路车不适合拿包
　　先说美利达，这个价位就是勇士500，基本路途绝对够用，毕竟我还骑着车玩过场地呢……这车挺结实，而且不容易丢……（不显档次）
　　再说捷安特，这个价位就是ATX680或690，别说上下班了，远途都行！都挺结实的，不容易坏，而且能升级碟刹，一般够用了
　　总结：山地承受210斤绝对没问题，如果你改主意了也别买双减车，价格便宜的太垃圾，不垃圾的3000+……我说的这几款车基本性能差不多，骑个几年没问题。骑18公里不一定要在一个半小时，因为你还要上班，千万不因为办公室的空调感冒了，如果你减肥成功的话18公里奔着一个小时骑

　　公路：和山地车同样的事是车座，不多说了，看环法就知道车座多高了
　　还是先说美利达，R902，跟卖车的说他知道，砍价能力就得看你自己了，大约1200左右，应该能砍进你的价位。这车日常上班够用，但路况一定要好，公路车压一个大坎就容易爆胎，一定要注意！！！！！！
　　再说捷安特，风标2200， 同上理砍价，同上理注意！！这车很结实，够骑个几年的
　　总体来说，公路车要比山地车金贵，功能不够全面，但瞬间速度与平均速度强于山地，重大缺点就是刹车，不可能抱死，那样会把胎磨爆！

　　祝您减肥成功！
　　PS：这可全是俺手打的啊！！！！！分给我吧%……

我感觉你还多花点买1800一下的比如捷安特690我就起那个我187 270斤
骑着不费劲前后轮都是快拆好修

老品牌永久或凤凰牌的 二手就买架子没有焊口的也就是钢管都是镶嵌起来的老车质量好

买个普通型的名牌(永久、捷安特等）自行车吧，要那种接头有管件的。很便宜的，约300-800元
山地车18公里太费腰了，山地车直不起腰的。
公路车太娇气，不抗用，也直不起腰。

千万不要买公路赛，这个体重要买山地车。因为公路赛时间久一点点就会轮胎变形。
我以前和你差不多胖。后来每天上下班去工地来回50公里
买了个捷安特 798的那款 去专卖店就看的到 现在骑了快一年 车就没修过 就去调节过3 4次吧
基本一个星期掉3.5斤 切记：一定要坚持！

希望对你有帮助

买个700多左右，有变速的