孩子发烧怎么办？

我就建议尽量不要用药物来降烧，因为这种方式就是降低孩子的免疫力，而是要想办法吃一些能够快速提升免疫力的食物和营养素，孩子就恢复得很快，而且免疫力会变得越来越好，不会反反复复，这是我们多年的经验。
发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。
身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次500—1000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。

“生活中总是有学问，尿不湿也可以退烧。”孩子发烧怎么办？近日，重庆一位妈妈巧用小女儿的尿不湿为发烧的哥哥退烧，大家都说学到了。
视频截图：用尿不湿灌点凉水包在头上退烧
这个怎么操作呢？
据新闻报道，重庆王女士的儿子被确诊阳性，当天发烧到39度，且吃药后高烧不退。
由于当时太晚了，退烧贴已经买不到了，王女士急中生智，想到用妹妹的尿不湿放点水在冰箱中凉一下。
然后用冰凉的尿不湿套在哥哥的头上，给哥哥物理降温。经过此番操作后，男孩的病情也确实得到了好转。妈妈说，“效果还不错，尿不湿还可以。”
大家怎么说？
用尿不湿降温这种方法报道后引起了大家的纷纷议论。在这个特别的时候，感冒发烧、新冠侵袭，多一种方法，就多一份把握，多一份安心。
关于用物理降温的方法，有医生介绍说，“尽量还是不用寒凉的物品直接降温为好，因为这时孩子的毛细血孔是收缩的，用寒凉的物品降温可能会增加病情。”这时可以减少衣服，是用温水擦拭身体来达到降温的效果。
有的网友说，“我儿子从小发烧从来不要我给他物理降温，给他拿毛巾擦都不让，所以我觉得物理降温要看情况，也许孩子正冷的难受呢。”
有更多的网友介绍，很多常用的降温方法。有网友说，我的孩子小时候每次发烧就是用蚯蚓捣烂泡半碗凉白开，过会用表面清水加两勺白糖，喝了一个小时内就退烧了，特灵。
有网友介绍，我家的烧到39度，没吃药，就是洗澡，然后不停的喝水，今天降到37.5。主要是他不吃退烧药，说副作用大，咳嗽喊他吃颗阿莫西林都不吃。
对我们有什么启发？
在这个冬天应对病魔的侵袭，是我们每个家庭可能都需要面对的事情。从大家的分享来看，很多老一辈传下来的方法也很管用。
小孩退烧常用的方法就有葱姜陈皮水。就是用葱须、老姜、陈皮放在一起熬成汤。小孩发烧了，趁热喝一碗很容易就出一身汗，烧就退下来了。
还有就是我小时候，家里有人发烧感冒，老妈就去外面割有毛的有簕植物熬水，先留一碗用来喝，剩余的用桶装旁边放一张椅子人伏在椅子上，上面盖一床被子，利用热水蒸汽把人蒸出汗，出汗以后再用桶里的水洗澡