平时总是腰酸背痛，睡什么样的床垫比较好呢？

建议挑选优质的贴合人体曲线的床垫吧！
Simmons®席梦思床垫的BackCare®护脊系列不错的，专门针对亚洲人身形开发研究，题主可以在其官网www.simmons.cn搜索线下门店实际体验试睡下感受一下𰤴

对于腰不好的朋友，我比较推荐simmons席梦思的床垫，他们的床垫都是根据人体学角度设计，贴合度高⌄而且舒适性也非常好，床垫软硬适中，对于腰不好的朋友还是很适合的

对于经常腰酸背痛的人来说，选择床垫时，应优先考虑软硬适中的款式，既能支撑身体，又不会过于压迫腰部。Simmons®席梦思的BackCare®护脊系列床垫就是不错的选择，它专为脊椎健康设计，能有效缓解腰部压力。当然，试睡体验也很重要，建议亲自去实体店感受下床垫的舒适度。同时，保持良好的睡眠姿势和生活习惯也是缓解腰酸背痛的关键。

我非常推荐答主选择Simmons®席梦思的BackCare®3护脊3床垫。它采用了品牌经典Beautyrest®甜梦独立袋装弹簧科技，点对点的触达人体曲线，肩颈、脊柱、腰、臀、腿部均匀承托，因此它能够以点支撑身体，触达身体细节，不论是仰卧还是侧卧，都能保持理想的睡眠舒适度。

同时功能上它还采用了革命性的e-ION CRYSTAL®负离子技术，在睡眠时持续不断释放大自然中充满健康的负离子，中和使身体疲惫的正离子，有效帮助改善睡眠，实现调湿散热，带来清爽干净的生态级好眠。同时添加的竹炭纤维面料，有着天然的抑菌属性，有助于吸湿除味，减少床垫异味，可以给你提供了一个健康、安全的睡眠体验。

对于平时总是腰酸背痛的人来说，这款床垫助你进行优质睡眠的同时，可以很好的帮你修复身体各机能，快速的让你恢复体力健康。

首先要排除腰酸背痛是否是因为病理原因引起，再考虑选择什么样的床垫才是科学的。