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关于篮球运动员的饮食结构（急需专业的建议，谢谢）
关于篮球运动员的饮食结构（急需专业的建议，谢谢）
2025-02-25 23:24:11
推荐回答（1个）
回答1：
糖类（大米，面粉等）
油脂（植物油，猪油，牛油等）
蛋白质（肉类）
水分
维生素
无机盐
篮球运动员应该注意蛋白质的摄取.........
每天至少3个鸡蛋
碳水化合物也必不可少
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