糖不能吃的过多，不是喝水就能解决的。糖在体内需要被消化，分解，如果吃的过多，就不能被消化掉，多余的糖就会留着体内，胰岛素分泌不够，久而久之，胰岛器官会被损坏，糖尿病就是这么来的。所以千万不能因为长不胖就吃很多糖，对身体有危害。
喝水和糖消耗分解根本是两回事啊，过多的糖分消耗不掉，自然会转换成脂肪储存在身体里，怕胖当然不能吃油腻的和含糖分高的食物咯
