我跟老公离婚了因为放不下他跟孩子我现在改怎么办？

可以复婚。即使不复婚，孩子仍需要父母抚养的。
《中华人民共和国婚姻法》第三十五条 【复婚】离婚后，男女双方自愿恢复夫妻关系的，必须到婚姻登记机关进行复婚登记。
第三十六条 【离婚与子女】父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或母直接抚养，仍是父母双方的子女。
离婚后，父母对于子女仍有抚养和教育的权利和义务。
离婚后，哺乳期内的子女，以随哺乳的母亲抚养为原则。哺乳期后的子女，如双方因抚养问题发生争执不能达成协议时，由人民法院根据子女的权益和双方的具体情况判决。

您好！
一定离婚，这样的父亲和家庭环境，小孩子长大会有性格缺陷的，趁你现在还年轻，赶紧找一份工作，带着孩子搬出去住，不要管他同意不同意，造成事实分居以后，在向法院起诉离婚，或者和他协议离婚。如果你之前被他殴打后去过医院是最好的，病历可以作为证据，如果没有，你可以找找目击证人，或者你们再次发生纠纷，他动手打你的时候，你要注意取证，报警110或者去医院验伤都可以，有了家庭暴力的证据，法院一定会判离，而且男方是过错方。
动手打女人的男人都是垃圾，坚决不可以过下去了，不要拿你的青春和你孩子的幸福为一个垃圾陪葬。一个人带着孩子也没有听上去那么可怕，情势之下要坚强一点。等你和孩子经济独立了，一切就慢慢会好起来的。
另外千万不要把孩子留在家里你一个人出来，这样他们会控制孩子，你一定不会那么容易再把孩子带出来了，甚至都不可能再见到孩子了，这种事情太多了，作为母亲最痛苦的事情就是见不到孩子，而且孩子还会被教唆是妈妈不要他了。你一定要带着孩子搬出去，如果刚开始工作，可以把孩子交给自己的父母代管，但是一定不能叫他找到！！ 切记切记。

你和你老公可能因为一时的争吵离婚了。但你一直放不下他和孩子。证明你们的感情还没有完全破裂。只是一时激愤离婚。既然你对她和孩子的感情还在那最好还是复婚。

放不下就复婚吧，曾经是夫妻，又不是敌人，何必在意面子问题呢。

可以出去打工。离开这里