职场中要想去克服自己的拖延症,要给自己树立一个时间观念,只有有了时间观念,自己才能去改善自己的拖延症。
东京在大学毕业之后,自己就找了一份适合自己的工作,当时自己没有任何的时间观念,自己有很大的拖延症,当时因为这些原因,自己总是被公司里的领导所批评,自己为了改善自己的拖延症就给自己做了一个时间表,到什么时间去做什么事情,后来自己的拖延症就有了很大的改善。
我觉得拖延症也是一种病,为什么有的人会患上拖延症呢,因为当今的社会,生活,压力大,还有方方面面的原因,一个人长期的在这样环境中,久而久之会给人的心里造成对生活失去信心,多跟朋友沟通,跟亲人诉说你心中的苦,不要有事憋在心里,慢慢的你会从痛苦中走出来,心中从燃对生活的希望。
我就是个有拖延症的人。但是我已经有所改善。我会自身先定一个小目标,把每天干什么,做什么的时间都规定好,给自己加油,同时严格要求自己,按时做什么,养成这样积极的态度和按时完成的习惯,相信很快就会客服拖延症。
拖延症很多人都有,主要是逃避的心态,容易自我否定,想法太多造成了焦虑,对所做的事情排斥,短期看不到回报,对临时抱佛脚的自信。
想要在职场中克服拖延症,就需要给自己一点紧迫感,每天给自己定一个目标,工作的时候向着这个目标而努力,慢慢的就能克服拖延症。
以前我工作的时候就有拖延症,每天工作拖拖拉拉,后来我就给自己定目标,每天都能按时完成工作,变得不拖拉了,慢慢的我就克服了拖延症。
在职场是容不得半点拖延的,想要克服自己的拖延症,那么就要时刻的鞭策自己,让自己变得勤快起来。
我以前工作的时候就非常的拖延,由于拖延,所以工作效率很低,而且还经常会被老板责罚扣工资,钱赚得越来越少,后来觉得自己不能一直这样下去,于是每次在工作的时候都时刻的鞭策自己,告诉自己,为了金钱,为了明天更好的生活,让自己变得勤快起来,这种方法非常的有用,很快就克服了这种拖延的毛病。