当然可以
1. 芹菜切小段、胡萝卜、辣椒、姜、洋葱、切丝,蒜,卤好的鸡肝切片
2. 锅中倒入油,烧热后放入蒜片,姜丝,洋葱,胡萝卜,辣椒翻炒片刻,再放入芹菜继续翻炒,然后加入少量盐、味精
3. 放入鸡肝翻炒均匀后放入香油就可以出锅了
芹菜炒鸡肝是一道好吃又营养的补血家常菜,主要原料有 鸡肝,芹菜。
材料:鸡肝380g,芹菜200g,杭椒15g,红小米椒10g,酱油20ml,料酒15ml,生姜5g,大蒜10g,花椒5g,胡椒粉3g,盐适量。
做法:
1.鸡肝洗净,芹菜切段,杭椒、米椒、姜切丝,大蒜拍碎。
2.鸡肝切段,加料酒腌制15分钟去腥。
3.腌好的鸡肝凉水下锅,在热水里焯一下捞出。
4.鸡肝用水冲洗表面浮沫。
5.锅里倒油烧热,放入花椒、蒜瓣、姜丝、杭椒、米椒爆香。
6.放入焯好的鸡肝,大火翻炒,倒入酱油、胡椒粉。
7.放入芹菜翻炒。
8.最后撒盐,快速翻炒出锅。
这两样食物可以一起吃的,没什么冲突的,
可以一起吃。
中医讲:吃鸡去肝!鸡肝有毒!