从你描述的腿抽筋的症状看，有可能是剧烈运动或者缺钙引起的。注意保暖休息，避免劳累受风着凉。加强营养，补充钙质，应该可以有效缓解。
大腿根部疼痛往往是因为臀部肌肉引起病变，比如臀中肌和阔筋膜张肌劳损会引起大腿根部疼痛不适，也就会导致经常跑步迈不开步，很不舒服，这时排除椎间盘问题以后，就是肌肉软组织筋膜问题了。通过松解阔筋膜张肌和臀中肌治疗，完全可以很好地治疗大腿根部疼痛。大腿根部疼痛引起原因往往就是拉伤、久坐和臀部肌筋膜炎症，造成大腿根部疼痛。
会不会是长期没有运动，突然去剧烈运动了啊。突然的剧烈运动就会出现腿疼，酸软等问题，这是很正常的，过几天就好了。
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