香椿怎么做好吃又营养

2025-02-23 06:58:30
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食材明细

主料

  • 香椿一小把

  • 土鸡蛋3个

  • 辅料
  • 盐适量

  • 咸鲜口味

  • 煎工艺

  • 十分钟耗时

  • 简单难度

  • 香椿煎蛋的做法步骤

  • 1

    食材如图。

  • 2

    香椿根部老的侧根摘掉。

  • 3

    根部用小刀削去一层,然后将香椿洗净。

  • 4

    洗净的香椿入开水焯水一分钟,捞出控水。

  • 5

    炒好水的香椿沥干水分,切碎。

  • 6

    打入三个土鸡蛋,加适量盐搅拌均匀成香椿鸡蛋液。

  • 7

    锅里加入适量油。

  • 8

    油热后倒入香椿鸡蛋液,摊平,小火煎。

  • 9

    给不会翻面的亲们支招,把跟蛋饼差不多大的盘子扣在上面,端起锅子倒过来,再把蛋饼滑进去继续煎,甭管什么样的蛋饼,都能完美翻面。

  • 10

    翻面,把另一面煎至金黄,盛出,切块装盘。

  • 小窍门

    1、香椿一定要用开水焯一下,去除亚硝酸盐等有害成分。
    2、好多朋友觉得煎鸡蛋饼什么的很难翻面,无意间在网上看到一招,简直是手残党救星,把跟蛋饼差不多大的盘子扣在上面,端起锅子倒过来,再把蛋饼滑进去继续煎,甭管什么样的蛋饼,都能完美翻面。

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