面对孩子，我们该如何安放自己的愤怒？

为什么我们面对孩子会愤怒?因为孩子不听话，因为孩子做了我们认为的错事，给我们制造了麻烦，而我们缺乏耐心，觉得非常烦恼，忍不住心里的怒火，有时候会训斥和吼叫，恨不得把孩子打一顿。

但我们知道，冲孩子发脾气是不对的，父母，尤其是妈妈的情绪非常重要，经常对孩子发脾气会影响孩子的身心健康，会使孩子成为一个胆小、自卑，或者有暴力倾向的人。育儿专家告诉我们，教育孩子，要温和、坚定、理性、耐心。

但是面对熊孩子，有时候可能会控制不住脾气，我们为什么会对孩子愤怒，其实通常是因为我们对孩子要求过高，按照成人的标准来要求孩子，按照社会的规则来要求孩子，脱离了孩子实际发育阶段，超出了孩子的理解能力。即使我们愤怒，孩子也并不知道我们为什么愤怒。

比如我家小宝一岁多，经常喜欢把玩具包括手里的食物扔来扔去，把抽屉和柜子里的东西都要扔出来，什么东西都想动一动，家里经常被他搞得乱七八糟，但我知道这是孩子在探索世界，虽然有时候也会烦恼，但并没有愤怒。

所以，对于自己愤怒的情绪，一是要充分的理解孩子，尊重孩子的成长规律，理解孩子后，自己的愤怒就会减少。二是要及时的转移注意力，如离开让人愤怒的现场，或者马上着手解决出现的问题，注意力就会从情绪转移到事上。三是向家里其他人说出自己的心情，寻求帮助和倾听，也会让自己不再愤怒。