湿疹你用和你体温差不多的水清洗皮肤,平时不要用刺激性护肤品,会引起色素沉淀皮肤受损等,可选用一些温和植物成分的如芷源堂湿疹膏,这个在某宝有售。每日用两到三次一个月湿疹就能改善的。日常还需注意以下几点1.不要太烫的水洗脸。2.保持干爽,不要用油性的东西。避免阳光直射。3.不要吃辛辣,生冷食物,不要吃鱼类,海鲜及油腻食物。4.多吃新鲜蔬菜说过,多喝水,注意休息。