煮鸡蛋时水开后用小火煮为好。煮鸡蛋时热从表面传入内部有一个过程,水温越高,鸡蛋内外温差越小,传热越慢。水烧开后,继续加热水温不再升高。大火只能加块水的沸腾速度,浪费燃料。
而水开后改用小火,保持水温不降低,继续向内传热,既节约的能量,有不会使鸡蛋煮爆。所以煮鸡蛋时水开后用小火煮为好。
扩展资料:
在确定了火力大小之后,只要准确地掌握好了煮蛋时间,就能够随心所欲地控制蛋的老嫩程度。例如,煮软蛋,水开后煮3分钟即可。此时蛋清凝固,蛋黄尚呈流体状;煮溏心蛋,水开后煮5分钟即可。此时蛋清凝固,蛋黄呈稠液状,软嫩滑润;煮硬蛋,水开后煮7分钟即可。
此时蛋清凝固,蛋黄干爽。需要注意的是,煮硬蛋时切不可随意延长时间。因为鸡蛋在沸水中煮的时间过长、超过10分钟时,鸡蛋内部会发生一系列化学变化,从而降低鸡蛋的营养价值。
煮鸡蛋时水开后用小火煮为好。煮鸡蛋时热从表面传入内部有一个过程,水温越高,鸡蛋内外温差越小,传热越慢。水烧开后,继续加热水温不再升高。大火只能加块水的沸腾速度,浪费燃料。而水开后改用小火,保持水温不降低,继续向内传热,既节约的能量,有不会使鸡蛋煮爆。所以煮鸡蛋时水开后用小火煮为好。
煮鸡蛋记住前三后四还有前四后三;
冷水下锅(水刚好没过鸡蛋为宜)前三分钟开大火,之后焖四分钟,出来就是溏心鸡蛋。
冷水下锅(水刚好没过鸡蛋为宜)前四分钟开大火,之后焖三分钟,出来就是实心鸡蛋。
1、泡水。
在煮鸡蛋之前,最好先把鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿,水必须没过蛋,否则浸不到水的地方蛋白质不易凝固,影响消化;再把蛋放入冷水浸泡一会儿,以降低蛋内气压;再放入冷水锅中煮沸,这样蛋壳就不易破裂了。当然,这只是保持鸡蛋外形完整的方法之一。
2、火力。
煮鸡蛋时若用大火,容易引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂;若使用小火,又延长了煮鸡蛋的时间,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。实践证明,煮鸡蛋以中火最为适宜。
3、时间。
在确定了火力大小之后,只要准确地掌握好了煮蛋时间,就能够随心所欲地控制蛋的老嫩程度。例如,煮软蛋,水开后煮3分钟即可。此时蛋清凝固,蛋黄尚呈流体状;煮溏心蛋,水开后煮5分钟即可。此时蛋清凝固,蛋黄呈稠液状,软嫩滑润;煮硬蛋,水开后煮7分钟即可。此时蛋清凝固,蛋黄干爽。需要注意的是,煮硬蛋时切不可随意延长时间。因为鸡蛋在沸水中煮的时间过长、超过10分钟时,鸡蛋内部会发生一系列化学变化,从而降低鸡蛋的营养价值。
4、在煮的过程中,为了使蛋黄凝固在蛋清的正中间,应在鸡蛋下锅后用手勺不停地顺一个方向搅动,使锅中的水呈漩涡状转动,直至煮熟。至于这是什么原理,想必与物理学上的离心力、向心力有关吧.
将新鲜鸡蛋洗净,放在盛水的锅内浸泡一分钟,然后用小火烧开。这是为了防止鸡蛋在烧煮过程中蛋壳爆裂。
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鸡蛋用小火烧开后,再改用文火煮8分钟即可。切忌烧煮时间过长,否则,蛋黄中的亚铁离子会与硫离子产生化学反应,形成硫化亚铁褐色沉淀,从而妨碍人体对铁的吸收。
小火煮好,因为鸡蛋的成分呈胶体状,不易传热,加热过急,外熟里生,应该用慢火,使内外均匀受热.