手指甲软
指甲发软的表现是甲板薄软,易变曲、变白,指甲出棱,指甲尖易劈裂,可见于先天异常或维生素B缺乏等。
如果是后天造成的,很可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等,指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。其实,要想拥有健康的指甲,饮食十分重要,可以让他多吃奶制品、菠菜、干杏脯、海产品等。
如果只是指甲软,没有别的症状,应该不是病,补充营养,可以补充点维生素,多做户外运动,多晒太阳就好了。
缺乏营养素将使指甲产生下列变化: 1.缺乏蛋白质、叶酸、维生素c会造成肉刺。蛋白质缺乏会使指甲出现白条纹。2..缺乏维生素a、钙造成干燥及易裂。 3.缺乏b族维生素将使指甲脆弱,并出现纵横的突脊。 4.缺乏维生素b12导致过度干燥,指甲末端呈圆弧形,指甲变黑。5.缺铁导致汤匙指甲(指甲凹陷)和/或纵向突脊。6.缺锌导致指甲出现白点。 7.如果体内良性菌(乳酸杆菌)不足,细菌易在指甲附近形成。 8.缺乏盐酸促成指甲分岔你这可能是缺维生素b的了。
应该是缺少维生素 如楼上所说的
或者是受过伤 这也有可能