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减肥吃的食物有什么 三餐要吃哪些减肥食品
减肥吃的食物有什么 三餐要吃哪些减肥食品
2024-12-25 20:36:13
推荐回答（2个）
回答1：
减肥也要保证营养均衡，食物多样化，少吃高热量的食物，多吃蔬菜薯类菌类粗粮等有饱腹感低热量的东西，配合适量运动。
回答2：
柠檬水
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