1.一定不要禁食,要少量多餐,如果孩子频繁呕吐时需要禁食,同时需要就医治疗,饮食也主要补充半流质和流质食物。 2.小儿腹泻肠胃消化不良,不要给宝宝吃生冷、油炸、脂肪多的食物。 3.避免喂食宝宝过敏性食物,如海鲜、鸡蛋等。 4.可以给宝宝隔水炖苹果吃,苹果纤维细对肠胃刺激少,而且苹果中的果胶鞣酸具有吸附水分的作用,可以止泻。 5.炒米汤:将大米洗净晾干,炒至金黄,在加水煮粥,炒制过程中会产生碳,碳亦具有吸附作用,也有止泻的效果