我做了一个已婚男人的情人，我不知怎样离开他

我发现回答这类问题的人越来越少了，我在这里转了好几圈，也不知该怎样给你一个好的建议。
婚外恋，以前给我的感觉是两个人在某种条件下或者某种环境下相爱却不能够在一起，恋的双方是一种平等的关系，可是现在给我的感觉却是那是一个陷阱，男人在上边，只有女人一个人痛苦地呆在下边。有的时候女人也许感觉到了这种无边的痛苦，想要出来，但是男人却在上边一边跟这个女人说你给我时间我会下去的，我在上边也很痛苦，一边却怎么也不肯跳下去陪她，而下边的女人看到男人的痛苦状，也不知如何是好，不知自己到底是该上来还是继续呆在下边。从这里感受一下，你就可以知道这样的男人有多么自私，他们一边不舍得放弃自己的家庭，一边还对这个女人不肯松手，两边他都爱，这是爱吗？有这样一种爱吗？你细细想一下他是真的爱你吗？如果他真的爱你，他要么离婚跟你结婚，要么他就不心看着你如此痛苦，他会放开你的手。
在爱的名义下掩藏的那种自私的占有欲望很难让处于恋爱状态的女人有所觉察，
同时也让这样的女人因为所谓的“爱”而失去应有的准确的判断能力及正常的思维，不知所以然。
你离开他，他的心痛跟他失去家庭的痛比较起来要轻的多，如果是这样，那你应该能想清楚离开他是不是很有必要。心痛，只是欺骗你蒙蔽他自己的一种假象，是你自己的感受，不是他的真实感受，他的真实感受只有他自己知道，也许他会痛，但是他知道他失去的这样东西，原本就不属于他，他不会很痛。但是如果他失去了现在属于他的家庭，他知道他也许要痛一生，因为未来的事谁也说不好会怎样。
你现在不是不知道该怎样离开他，而是在你心灵的最深处你压根就不想离开他，
如果你看不到这一点，你就怎样也离不开他。
如果你愿意用自己无边的痛苦来陪着他，那就不必离开他；否则，你知道要怎样离开他。

尊重自己，尊重他人。

狠心一点
勇敢离开
不要迷恋
不要犹豫