6o岁的人锻炼是散步好还是跳广场舞好?

6o岁的人锻炼是散步好还是跳广场舞好?
2025-03-09 11:53:34
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回答1:

都可以,散步是比较适合老人家的运动,当然广场舞相对来说就娱乐性高一点,看自己喜欢。