吃辣可以增加皮肤中细胞的活跃量和新陈代谢，因此你可以放心的一点是，经常是辣的东西不仅不会张胖反而还会减肥。当然，前提是适量的辣食，过量了会导致便秘、肠胃不适、甚至一起身体各个淋巴的炎怔等一些危害人体健康的疾病，当然还有长痘痘拉，而且经常吃还吃得多的话对于女性来讲对皮肤的护理也有所影响。所以只要你适当的吃点还是没关系的。
