一碗炒饭怎么做

2025-01-06 09:42:47
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  炒饭的做法


  用料

  主料:米饭1碗

  辅料:香菇1把、鸡蛋1个、胡萝卜2根、虾米1把

  调料:料酒1小勺、橄榄油1汤勺、拌饭酱1勺、小葱1根


  1.金钱菇提前泡发好;鸡蛋打散,煎好后


  2.煎好的鸡蛋饼切成丁;胡萝卜切成丁;热锅后加入橄榄油


  3.放入胡萝卜丁翻炒;加入挤掉水分的金钱菇继续翻炒


  4.加入1勺拌饭酱,1小把虾米,点入料酒翻炒后取出备用


  5.准备好的冷饭里放入一点橄榄油让其散开;锅里加一点油,放入米饭翻炒


  6.加入前面做好的材料和蛋皮丁翻炒几下;最后撒上葱花即可出锅了


  烹饪技巧

  1、炒饭一般选择剩饭,如果是现煮的,一定要比平时煮饭的时候少放三分之一的水,冷饭一开始粘在一起,可以用油搅拌一下,米饭自然会散开了;

  2、炒饭因为要放油,建议用健康的橄榄油;

  3、胡萝卜事先用油炒可以让其营养更好被我们吸收,而且油炒过的胡萝卜更香更好吃;

  4、虾米有一点点腥味,所以我放入了一点点料酒;

  5、没有拌饭酱可以用别的酱料代替,比如喜欢辣的就用辣椒酱,甚至放酱油也可以,或者干脆只放盐味道都不错,没有金钱菇,就用香菇代替。