意识没有达到
这就是理论和实践，练习和实战的差距
没有这个差距的话都是高手了
你的应变，瞬间判断，都没有到位
练习的时候球都是死的
打起来就活灵活现了
所以办法就是多比赛，多打
而不是一味的练，专业的训练几乎每天都是有比赛的
所以好好练吧，慢慢的步伐越来越好，动作也协调，战术也慢慢出来了
意识没有达到
这就是理论和实践，练习和实战的差距
没有这个差距的话都是高手了
你的应变，瞬间判断，都没有到位
练习的时候球都是死的
打起来就活灵活现了
所以办法就是多比赛，多打
而不是一味的练，专业的训练几乎每天都是有比赛的
所以好好练吧，慢慢的步伐越来越好，动作也协调，战术也慢慢出来了
乒乓球的过程可分为，判断、移动、引拍、随势挥拍、还原。你练习主要练的是动作，打多球时，基本不需要判断，而判断是所谓步法移动快慢的先决，判断快、准的作用大于移动快的作用，没有判断，你就算移动也是瞎移动。实战中判断就更加重要了，你肯定是这个环节出了问题。
预判和步伐练习不够
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