肠胃不好的人适合吃的水果：苹果、山楂、红枣、橘子、橙子、荔枝、龙眼等温、热性水果。
肠胃不好不要吃水果，毕竟它是冷的，而且酸的容易刺激胃分泌更多胃酸，甜的也少吃点。另外淀粉累的少吃点，不消化，还有都累，这些都容易产气。多吃好消化的，少吃硬的、难消化的、油炸的。
