为什么我这个月月经还没来?白带多,腰酸背痛

2025-02-25 00:16:30
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回答1:

压:两手掐腰大毋指向后分别按在腰眼处,用力挤压并旋转进行按揉。
推:两手掌对搓热,重叠放于腰椎正中,上下推搓至局部发热感 。