正常反应,不用担心,因为剧烈运动会加剧呼吸,之后呼吸系统会收到外界的刺激,就会做出相应的反应,这是正常的,休息一下就好了。
正常的,有的人还会口中有血腥味,休息一会儿就好了。
运动前要做热身,运动后前往别瞬间停下来,要循序渐进.
你身体的水盐平衡还没有调节好
刺激到呼吸道了,一会儿就好了。