打篮球跳投和普通投篮哪个准？

2025-03-12 08:45:16

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回答1：

不考虑力量和姿势的情况下，正常练习的时候应该普通投篮比跳投准一点，但比赛中普通投篮的机会较少，需要的跳投更多。打后铁可能是你的抛物线较低，试着升高投篮的抛物线，多用手指发力，让球往后旋转。投篮正规姿势是单手投篮，一般人习惯右手，左手只是辅助，只是负责托住球，将球稳定在右手上，出手后右手食指和中指发力，其他指头尽量不出力，左手顺势离开，避免影响球的轨迹。当然投篮并不一定要正规姿势，只要能进，爱怎么投怎么投，主要是练习，再练习中不断调整身体各部分的发力，找到你认为最适合你的方法，再大量的练习。瞄准位置并没有什么说法，瞄着框中心就好了，或者可以尝试打板，命中率会高很多。