一般正常人喝水太多,对身体没有什么危害,最多就是造成排尿多,经常跑厕所,感觉比较麻烦而已,正常人每天至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右。
对于一些特别的人,喝水一定要注意,比如心脏,肾功能功能比较弱,经常浮肿的病人,是不能大量喝水的,增加心脏和肾脏的负担,容易导致病情的加重
对于感冒的病人来说,多喝水是有好处,感冒发烧会让身体水分流失比较快,多喝水能补偿体能水分,给人体降温
但是这个不是一次性喝很多,肚子也会受不了,一般都是分开多次喝。
有些减肥的人为了不吃东西就用喝水代替,只喝水过量的话就会导致“水中毒”。刚开始就会有虚弱无力,头昏眼花,心跳加快的现象出现,长期如此就会加重,严重时甚至会出现意识障碍,痉挛甚至昏迷。
当人的机体所摄入水总量大大超过了排出水量,会不会”中毒“?
水喝多了会中毒吗?
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水喝多了会中毒吗?