如果你有心减肥不需要任何人的建议、现在上网一搜什么减肥的方法没有啊！这只能贵在坚持、还有你的恒心。其实我个人建议你不要减肥、如果不是专业学模特的没必要保持身材。瘦又能怎样？可以成明星吗?不能吧、既然父母生我们时没有给我们个吃什么都不胖的基因、就不要用后天手段刻意减肥。只要自己觉得好就行了、只要心地美就好。
