男朋友负能量爆棚。说话很冲，我安慰他他没有好转，怎么办

感觉生活没有乐趣，每天都在重复单调生活，找不到做任何事情的激情，怎么办？

一、生活没乐趣

感觉生活没有乐趣，很正常的，我也会经常觉得生活是枯燥的，没有乐趣，因为生活的本质就是平淡枯燥的，各种琐事，各种烦心事。

但只要有发现美的眼睛，生活是充满意外与惊喜的。

早上吃饭的时候，我读到美国作家海明威的一句话，他说：“人生最大的遗憾，是一个人无法同时拥有青春和对青春的感觉。”瞬间被打动，爱上这句话，觉得欣喜。

又或是，看到别人的点赞评论，我都会回复，因为别人对我的小支持而感到庆幸，感激。

我喜欢感受一切，呼吸新鲜空气的感觉，吃饱饭的感觉，绿树建筑都是一种美，一种乐趣。

与室友的对话，或者听听别人的谈话，都有一番趣味。慢慢感受，慢慢体会，平淡小事也有它的美。

二、重复单调生活

是的，我的生活也很单调，几个地点来回穿梭，或是常常面对着电脑，一待就待好长时间，学会发现单调生活中的不平凡是一方面。

同时也要走出熟悉的环境，到外面转转。有时我会到外面去，走在拥挤的街道，享受喧嚣的城市，参加一些活动，生活并不单调。

有时我会读读书，或者仅仅是吃饭时读篇文章，想一会儿，开阔一下自己的眼界与思维，读别人的故事，真的可以丰富自己的生活。

压力是要有的，但有时我会给自己放松一下，看点动漫，刷部电影，跑跑步，抽出时间放松自己总会有收获的，动漫有动漫的收获，电影有电影的收获，跑步有跑步的收获。

当然，生活大多还是平淡与单调的，努力奋斗有时是孤独的，孤独但不寂寞，奋斗的感觉是无与伦比的。

三、找不到做事的激情

找不到做事的激情，想法只是想法而已，你觉得你找不到做事的激情，但是事实可能并非如此。做哪些事情时，你是开心的，又或者是做哪些事情，你激动不已。

捕捉自己真实的情感，寻找最真实的自己。

当然，实在没有也没关系的，年轻，就要敢于尝试，不断探索，终会发现让自己激情澎湃，充满活力的事情。

四、拥有青春，拥有青春的感觉

上文提到过的：人生最大的遗憾，是一个人无法同时拥有青春和对青春的感觉。”

青春，我们一样，一样年轻，一样拥有着。希望我们能够一起体会青春的感觉。

有时候男生需要你给他一些时间去自己消化，让他独处，他可能不想把这面暴露给你，只是控制不住自己的负能量了，所以你给他一些自己的空间，让他情绪好一些了再理他，这是我个人的想法，以前有一个男生这样说过，不知道对你男朋友的情况适用不

对症下药。你先确认他是性格问题还是压力太大造成的。如果是性格问题，你最好想想清楚，他是否值得你去牺牲。如果是为你们的未来而遇到压力，那你就跟他一起分担。

你可以这么办：一、如果你依然有足够的耐心，可以继续慢慢调教。二、如果这样做了还是不管用，你可以请亲朋好友出面教化他。三、实在不行的话，奉劝你趁早离开他，否则的话以后的日子可就难过啦！

如果安慰没用，那就找到让他负能量的原因。是工作生活家庭不顺还是接触负能量信息太多，亦或性格偏激。