我建议多休息,不要搬运重物或做运动,及定时滴眼药水。
如果有高血压的话,要控制好血压。
并要视乎手术里医生有没有注射气体或油进眼球内(以固定视网膜)。
如果有注入气体,医生会吩咐一些特别的姿势(如面向下伏两个星期),而且六至八星期内不要乘坐飞机。
当然辣椒不能吃了!
术后增加粗纤维食物,多吃新鲜的蔬菜、水果及适量的猪肝等,忌吸烟,禁饮酒,少吃或不吃刺激性食物,保持大便通畅,养成定时排便的习惯,避免过度用力大便,保证眼睛恢复时的足够营养和防止患者视网膜再次脱离的发生。
手术出院后并非万事大吉,仍要经常复查,密切配合,看书,看电视要适当,注意劳逸结合,避免用眼过度,保证睡眠质量;防止眼部外伤,注意珍惜和保护已恢复的视力,确保手术疗效。例如一名从事科研工作的中年患者,因住院手术使研究工作暂时停止了,他心情很焦虑,忍不住翻看资料,更担忧以后视力恢复不佳,怕影响自己所研究的课题,我们针对其事业心强注重健康及有较强的参与意识等心理特征,做好耐心细致的出院指导,追踪门诊复查8个月,患者视力恢复到0.6,已精力充沛投入到工作中去了。
接到出院通知,大多数患者都很兴奋,那种归心似箭的心情是可以理解的。我们指导患者乘坐汽车时,尽量坐在车的前部,尽可能不坐摩托车,乘飞机遇起飞和降落过程或高空中遇气流发生颠簸时,要系好安全带,平稳地靠在座椅上,尽量避免头部震荡,以免再次发生视网膜脱离。例如一名外省年轻患者,术后满意出院,结果在乘飞机回家途中因空中遇气流,头部随飞机剧烈颠簸震荡,再次发生视网膜脱离。在患者第二次手术出院时,我们重视了出院指导。出院后10个月来信说:在当地医院进行眼底检查,视网膜复位情况良好,已能从事正常的工作,感谢我们的出院指导做得好。
有些患者认为医院的被褥和病号服大家轮流使用,不符合自己的卫生习惯,回家后迫不及待地进行个人卫生整顿,他们毫不顾忌地洗头擦澡,长时间的低头,用力地抓挠,极易造成视网膜再次脱离。出院时我们指导其在家人帮助下或去理发馆,采用仰卧位洗头法,轻轻地冲洗,并保护好眼睛,勿使头部剧烈运动,做好保暖,预防感冒咳嗽,遇大力咳嗽或打喷嚏时,应用舌头顶住上腭,防止患者视网膜再次脱离的发生。
术后3个月内应经常到医院复查,适当口服一些神经营养药,如维生素B1、肌苷、三磷酸腺苷等,有利于视网膜功能的恢复,3个月后也应定期来院复查,如眼前出现闪光感或火花闪动,指导其应立即到医院散瞳检查眼底,以早期发现视网膜病变部位及程度,及时治疗
可以服用一些维生素B1片,帮助视网膜神经恢复。平时多吃点水果,特别是猕猴桃。饭菜的话,多吃点胡萝卜,还有猪肝对视网膜也很好的。没事的时候泡茶可以用菊花和枸杞。 多注意眼睛休息,多睡觉,少用电脑。亮光你感觉刺激的话,就是你眼睛不舒服或者累了的表现。比如你脱落前或者脱落时应该对光很敏感的。一般情况不需要注意看亮还是暗的。术后三个月到正规的医院的视光中心去找医生配眼镜。 我是前年在上海复旦五官科医院做的手术,特需门诊徐格致医生做的手术,技术高超,手术创伤非常小。一般好的医院都会跟你说,还会发给你术后注意的单子。反正你近一年尽量避免剧烈的头部震动。过了一年以后每年定期检查就好。手术的地方会长牢,以后还是可以运动的,哈哈,所以未来是光明的。因为一般会发生视网膜脱落的人眼底情况不大好的,所以定期检查很重要。一旦发现了脆弱的变性带(就是可能会发生脱落的危险的地方),可以及时激光封闭它,几秒就好,很方便。
首先,手术后注意的问题很多,饮食、睡觉、活动等,多吃点富含维生素A 和叶黄素的食物;睡觉可以使用视优眼托缓解睡觉难受的问题;尽量不要剧烈运动,不要抽烟喝酒;
其次,当然不能让眼睛受到强烈的刺激,可以看些比价缓和的颜色;
最后,如果可以不带眼睛还是不要带的好。
希望对你有帮助!
不知道你做的是外路还是内路的~一定要多加注意,1-2年内不要做剧烈运动。当然要带眼镜~因为做了手术之后眼睛抗挫能力没以前好了~一定要像爱护生命一样爱护眼睛~我也是6月才做完视网膜脱落复位术的~楼主保重~
1、饮食上忌辛辣、忌烟酒、不吃刺激性食物。空腹不喝牛奶,多吃新鲜的水果蔬菜,可适量补充动物肝脏等。
2、术后趴着:俯卧位或侧卧位每天10小时以上,可辅助使用视优眼托或视网膜脱落枕。
3、亮光对眼睛刺激不好。
希望对你有帮助