一,能一起煲汤啊。
二,白萝卜白萝卜内含有丰富的维生素及微量元素,可以帮助肠道蠕动,增强身体免疫力,促进肠胃的消化吸收。多吃白萝卜对身体有很大好处,白萝卜可以预防感冒、癌症等,还可以增加食欲。
黑木耳是一种非常美味的食用菌,性平入胃经,大肠经具有补气益血,润燥养胃的作用,新鲜的黑木耳中含有毒素,不建议生吃,一般在市面上我们能够买到的黑木耳干燥的居多,黑木耳在泡发后可以凉拌,也可以搭配肉类蔬菜类,进行炒食,做法有很多建议你在烹调过后食用。
白芸豆具有减肥的功效和作用。它是一种天然的淀粉阻断食品,富含α-淀粉酶抑制剂和膳食纤维,可以有效配合减肥者的饮食治疗,使他们饭吃饱、消除饥饿感,而餐后血糖不高,体重不增。能有效阻断高淀粉类食物(米饭、面食、杂粮及相关零食和糕点)中淀粉的分解,阻断大部分淀粉热量的摄取,减少人体最大的脂肪来源。
排骨提供良好的蛋白质。
三 注意事项 牛排,羊排的话不太适合尿酸的人群使用。
白萝卜是不能和黑木耳一起吃的, 白萝卜和黑木耳一起吃可能会引起过敏性皮炎。 萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人,容易引起过敏性皮炎。为健康起见,最好是不要将这两种食物混合食用
可以,相互之间没有任何不良化学反应
可以放心食用。但是味道不能保证。
理论上来说不会很好吃。
如果有黑木耳相关需求我有关注并联系我
我们这是东北黑木耳之乡-东宁