过度在意别人说看法怎么办？

过度在意别人的说法和看法，可能就是因为自己不够自信，可能你对自己的工作或去学习付出不够努力不够，因此你有一些担心。才会这样在意别人的看法，如果你自己已经做到完美了，就不用在意别人说什么了。

平时生活中经常有人建议不要在意别人的看法，但是就算知道这个你也很少有人做到的，如果做到了，那他思想境界已经提高了一个层次了。你可以慢慢的来呀，在意别人看法，这属于性格，不可能一两下就可以改了的。改变自己的思维模式，让自己不能因为一些不值得的人而让自己不开心

我觉得最重要的一个原因就是这个人首先他自己心里就不自信。说明他的心智不够成熟。在意别人看法的人，首先他在社交状态中就是一种处于弱势的状态。在意别人对自己的看法，总是在意别人的想法，别人的观点，一切都把重心放在了别人的身上，而自己却没有丝毫的主见。总想迁就对方，总想让对方满足，让他人满意，而忽略了自己受到的委屈受到的不公。这种人想到了所有的人，往往却忽略了自己。

过度在意别人的看法说法，自己会活得非常非常累。没有了自我主观意识，什么都要考虑别人的想法，所以到头来自己已经没有自我了，只剩下自卑。

如果过度的在意别人的看法，就会失去自己的主见，别人的看法只能作为参考，关键还是在于自己是怎么想？