宝宝一岁多了，每天喝多少水才能满足他？

引言：孩子如果一岁了，父母要多给孩子喝一些温热的开水。孩子多喝一些温热的开水，孩子的身体就能保持充足的水分，孩子也会很开心。孩子如果小的时候经常喝水的话，孩子的皮肤也会比较好。小编今天只能跟大家说一说宝宝一岁了，每天喝了多少水才能满足？

一、孩子小的时候为什么要喝水？

家长不明白孩子小的时候为什么要喝水，孩子小的时候活动量比较大，每天的饮水量必须要达到孩子的要求。如果孩子小的时候经常不喝水，孩子不仅会出现皮肤干燥的情况，还会出现一些不好的症状，家长要及时给孩子补充身体需要的水分。孩子如果不喜欢喝水，家长就可以给孩子多吃一些蔬菜水果蔬菜水果，里面也有丰富的水，可以补充孩子身体里缺少的水。孩子小的时候会吃奶粉，吃奶粉的话，孩子如果没有得到水的补充，孩子就会出现干燥的情况。孩子小的时候家长要多给孩子喝一些水，这样才能补充孩子身体里面缺少的水分，才能让孩子变得越来越好。家长可以给孩子添加一些辅食，在辅食当中多给孩子吃一些蔬菜。

二、多让孩子吃一些水果

家长看到孩子不想喝水，就可以给孩子多吃一些水果，水果里面也含有丰富的水分，也能补充孩子身体缺少的水分。孩子如果一直不喝水的话，孩子不仅口比较干燥，孩子的皮肤也会比较粗糙，家长如果想要孩子的皮肤得到改善，就要多给孩子喝一些水。家长要保证孩子的水摄入量是多的，这样孩子才不会出现不好的症状，孩子每天吃完饭之后都必须要喝一杯水，这样孩子的身体里才能保持充足的水分。

1岁左右的宝宝一天需水量大约在1200-1600ml，家长一定要给宝宝每日补充足够的水分，这样才能满足宝宝的需求。

每天应该是需要喝500毫升的水才可以满足孩子，如果喝的水比较少的话，有可能也会导致孩子上火也有可能会让孩子嘴上起皮。

选择喝300毫升左右就可以了，因为这样对孩子的身体是比较好，也能够避免孩子的身体出现问题。