失恋后，伤过的心怎么治愈？

失恋相信每个人都经历过，那种失恋后的心碎情殇让人痛不欲生久久不能走出来，即便再多的安慰和陪伴好像都无济于事，都说感情的伤只能自己愈合，今天小编就和大家分享一下失恋后伤过的心如何愈合，切身经验仅供参考。1、忘记甜蜜缺点谨记。我们在失恋的时候总会不自觉的回想二人的甜蜜时光，怀念他的种种好处，但是越是这样就越会难受心碎，所以失恋后不要去回想他的好，要多想想他的缺点和坏处，这样才会让自己解脱出来。

2、用另一段感情覆盖心碎。都说忘记一段感情的最好方法就是开启另一端感情。小编觉得这种方式不是“欺骗”感情，人心都是肉长的，人的注意力也是有限的，所以当你开启另一段感情的时候，他会趁你不注意悄无声息的覆盖住你的情殇。

3、用工作麻痹自己。其实这是一种很有效的方法，失恋后伤过的心在想起他的时候都会很痛，所以工作的分散力度最大，当你忙于工作的时候自然没有闲情逸致去“矫情”心伤。

4、越颓废越捯饬。小编失恋的时候每天浑浑噩噩衣衫不整，如果你能调整状态化化妆穿上漂亮的衣服，自信的走出去，即便内心还是很伤痛，但是精致的外表可以削减内心的颓废，对治愈心伤很有帮助。

5、散心散出伤痛。小编在失恋的时候选择了自己出游，选择一个风景秀丽的地方去散心，可以很好的把内心的情绪散出去，而且还可以让对方看到一个独立且多姿多彩的自己，即便不会和好也会高看你一眼。

失恋都是痛苦的，而且每个人的承受能力不同，有的几天就可以走出来，有的却是几年都原地踏步无法自拔，以上是小编的经验之谈，虽然心伤很难愈合，但是最好的良药其实是自己，只要自己肯放过自己，就会过眼云烟柳暗花明！

失恋后，我建议转移自己的注意力，做一些平时自己喜欢却没有机会做的事，或者培养一些自己的兴趣爱好，去努力从各个方面提升自己，让自己去变得更优秀，让时间去沉淀一切，慢慢你就会觉得那些都不重要了。