上班族经常久坐加班是不是很容易发胖？

2024-12-28 13:29:42

推荐回答（5个）

回答1：

经常久坐容易导致腹部脂肪堆积，不仅影响身材，更影响身体健康，建议多站起来运动一下，哪怕只是站着，也比坐着的强。

回答2：

是的，上班族经常久坐会导致腹部和大腿脂肪堆积，容易发胖，要适时地锻炼，才能保持身材健康比例合理。

回答3：

是的，上班族常坐的话肯定会发胖的。我就是这样发胖的，尤其是肚子这里，发胖的厉害。应该多运动，多锻炼，这才是健康的生活方式。

回答4：

您好，一般情况下是会的，注意加强锻炼，上下班可以的话步行。

回答5：

上班族久坐容易引起很多疾病，比如肩周炎颈椎病，还有可能导致虚胖等。都是有害的。久坐容易胖也是有可能的，比如刚吃完饭就坐着，不易于食物的消化和吸收，自然容易变胖。建议久坐者隔断时间要起来活动一下。避免疾病的发生

上班族经常久坐加班是不是很容易发胖 ？