韭菜，植物伟哥，可以吃秋葵，荤的补得，可以吃生蚝，不要听别人吃药什么的，那些吃了根本没多大用，
韭菜真的能“补肾”吗？吃这个4种食物，才是养肾补肾的好食材。
男人吃什么水果补肾呢？
俗话说，养肾就是养命，肾脏的好坏对身体的健康非常重要，所以在平时，我们就要做好养肾的准备，那最简单的养肾方式，就是饮食，今天给大家介绍3种能养肾的食物。
