阴虚火旺？

阴虚火旺主要是脾胃失和导致的，一个是火一个是虚，症状主要有口干舌燥，头晕、虚弱。阴虚火旺的患者严重的时候还会出现咳血的情况。而且比较容易发怒，头疼，还会有头晕，以及腰膝酸软，四肢无力的症状。这样的病症在午后可能是比较明显的，患者会有明显的潮热感觉，同时体温要比正常人高。首先要饮食清淡，经常吃一些油煎，油炸的垃圾食物，很容易出现阴虚火旺的症状，因此想改善就必须保证饮食清淡，多吃银耳、百合、莲子等为材料的粥品，尽量避免吃油炸、油腻、辛辣等刺激性大的食物。第二、保持好心情，好心情是阴虚火旺调理的问题之一，情绪对阴虚火旺这个症状有一定影响。如果情绪过激，很容易加重这些症状。因此想要调理，平时一定要保持一个好的心情，尽量不发怒，平和。第三、良好的睡眠，良好的睡眠习惯，充实的睡眠有利于调理这一症状，很多人习惯熬夜睡觉很晚，以至于他们的睡眠得不到保证。一定要养成早睡早起的良好习惯。保持充足的睡眠。第四、药物治疗，治疗阴虚的时候还需要用到药物治疗，但是所选择的药物是一定要引起慎重的，在治疗饮食的时候阴虚最怕补反，若胡乱补食壮阳之品，如人参、鹿茸等等，反而会起到反作用。

阴虚火旺临床上可以从药物和食物两方面进行调理，药物调理可以用一些滋阴降火的药，如知柏地黄丸，食物调理应该吃一些凉性的食物，如猪肉、鸭肉、芹菜、白菜、柿子、荸荠等。
临床上面可以以两种方法解决，一方面从药物调理，一方面从食物调理，药物调理的话，用一些滋阴降火的药，比如说临床常用的知柏地黄丸，它主要药物有山药、山萸肉、丹皮、熟地、茯苓、泽泻、知母和黄柏，如果用食物调理，就应该吃一些凉性的食物，比如在肉类，猪肉、鸭肉、兔子肉，如果是蔬菜，可以吃芹菜、白菜、菠菜、黄瓜，在水果方面多吃柿子、荸荠、柚子、梨。

阴虚火旺的问题会有很多的病症注意调养饮食，忌生冷辣，会有睡眠不好异常的盗汗，咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等症状，可以用养阴降相火的方法，注意合理的多运动一下，按时睡眠忌辛辣，可以用六味地黄丸等

阴虚火旺是不能吃鹿茸地!
原因:鹿茸味甘、咸，性温。有温肾益火的作用!对于阴虚火旺的患者来说,用鹿茸等于火中添薪!
中药学鹿茸项下也注明阴虚阳亢及内热者均应忌用!!!!