一看书就犯困怎么办?

2024-12-16 14:02:34
推荐回答(5个)
回答1:

跟你有类似经历,考研期间看书就困,这种时候要好好想想自己为什么坐在这里,可以适当看看励志视频,并在学习前制定下严格的量化的任务,强迫自己去完成。一开始可能无法完成或较为低效,坚持一段时间,强迫自己坐在那里看书,慢慢的就能看进去,效率也会越来越高。另外,有点犯困时看到不会的内容可以先标记跳过,等精神状态好的时候再去研究,如果看到自己感兴趣的内容,最好去进一步查相关的知识和背景,提升自己对学习的兴趣。
加油!希望你最终能得到你想要的!

回答2:

首先,一看书就犯困,这个是很正常的,因为书本上的内容非常乏味,理解起来比较伤脑筋,人的本性就是挑简单的事情来做,所以本能觉得复杂的书打心底就抵触,自然就会犯困。

回答3:

是你不想看书而产生心理作用吧!你可以自我欣赏自己的朗读,轻轻读出来,感受自己的声音很好听,读得很有韵味。趣味地阅读,静心地看书。

回答4:

读书,是梦开始的地方。

回答5: