我明明长的不丑，可为什么我却一点也不自信，特别自卑，我这个是怎么了

既然你觉得自己长得不丑，那就说明你还是有一些自信的，不过由于其他客观因素导致你对自己缺乏信心。解决这个问题的方法很简单，就是多与人交流，请教别人收拾、打扮自己的方法，或者多学习知识，通过提高自己能力的方式来增强自己的信心。平时在生活中尽量不要表现出自卑的一面，对于别人的议论也最好置之不理，否则只会让你的内心更加脆弱，尤其遇到打击之后会显得更加自卑。所以你应该多表现自己好的一面，给别人造成一种好的印象。

自卑心理表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到有错误的事情就以为是自己不好。自卑心理容易导致失去交往的勇气和信心。应该正确认识自己，提高自我的评价，消除自卑心理，同时也要坦然面对挫折，加强心理平衡。伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。希望总是出现在绝望之时！你做的再好，也有人对你不屑一顾，你做的再差，也有人耐心支持你，暖不热的心就放手吧，等不到的人就放弃吧，用心对你好的人，请认真珍惜，冷漠对你的人，请趁早离去，不要为不爱你的人心碎，不要辜负爱你的人的心。一个人的长相是父母给的，不管美女丑，胖与瘦，高与矮，这些都是既定的事实，是你无法左右的。所有只树立正确的人生观。，每天要乐观一些，开朗一些，到外面多走一走，心情自然就放下来了，不要在乎别人怎么看你，走自己的路，让别人去说吧。一旦你树立起了绝对的自信，那么自卑的情绪就会悄然而散。那是因为生活中的太多不顺心造成的。要是没有男朋友就找个男朋友，有男朋友就不一样了。不过一定要找个真心对你好的，有责任心的人。

从你的提问可以看出你对长相很在意。
实际上一个人是否自信，远不是长相就可以涵盖得完的。长相只是一部分，自己拥有的知识、技能、技巧、经济基础等等都属于自信起源的组成部分。
所以，仔细分析一下，看看你哪方面还不足，之后扬长避短，不断充实自己，必定战胜自卑走向自信。

那你平时出去交际的多吗

您好既然没得这个缺点干嘛自卑