1、身高主要还是取决于遗传,受后天影响很小。2、恕我直言,172的身高即使在野球场或者说是中国男性普遍身高的话,也不算高的。3、我见过很多身体和你类似的,篮球也能打得很好,有投篮,有运球,甚至还能打内线。不要因为身高太纠结,有的东西是你改变不了的,但是你把控球、核心力量、投篮、组织进攻练好了,可能你会比那些徒有190的身高,但在场上打不出来的人更能够得到尊重!
健身不是短时间可以见效的,要结合均衡饮食,现在你才初三,主要时间肯定要放在学习上。身高问题取决于基因因素(虽然不绝对)。高中还是会长身体的,只要能够在学习之余坚持锻炼,营养一定要跟上,半年左右就可以看到成果的
有人早长,也有人晚长,有人胖了不长个,也有人胖了同时也长个,别想那么多,玩篮球就是一爱好,不用象国家队控卫那样要求自己,玩个轻松自由,另外你刚上初三,还得以学习为主,荒废了学业就什么也没有了。
才初三不用太着急,我印象里自己学生年代,有一个同学,在高一同班的时候,他身高也才170不到,然后一到高二那年,一年长了足足将近10公分,所以发育期每个人不同,只要营养够,到发育期就会长个子。
可以先合理控制饮食就好,长个期间多补点钙,主要早餐一定要吃好并喝一盒牛奶,早餐对身体来说是最重要的。