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请教一下跑步有经验的前辈，买跑步鞋长跑需要买大一码吗，听说跑久了脚会因为充血撑脚是真的吗？
请教一下跑步有经验的前辈，买跑步鞋长跑需要买大一码吗，听说跑久了脚会因为充血撑脚是真的吗？
2025-03-13 00:28:31
推荐回答（1个）
回答1：
你说得对，运动鞋绝对大一码。尤其是跑鞋。经常反复运动，出汗鞋子会很挤，脚不舒服，大一码很舒服。相信我没有错，我也是酷爱运动的姐姐。前几年每天跑步半小时，现在改瑜伽和打羽毛球。请及时采纳哦
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