成人奶粉吧,感觉营养更有针对性一些。
都好,纯奶糖份低。奶粉可以自己控制糖份
全脂,半脱脂,脱脂奶分别适合哪些人群:全脂牛奶:好喝,热量高,适合少年儿童,孕妇和老年人饮用。半脱脂奶:钙质和B族维生素含量和全脂牛奶相当,适合大众尤其是中年人饮用。脱脂牛奶:适合限制脂肪摄入量以及注意身材的人饮用,钙含量和B族维生素含量与前两种一样。
我们家老人喝的是成人奶粉,已经喝了好几年了。
喝纯牛奶好