上海大舞台是在上海体育馆保留原体育馆功能的基础上于1999年10月改建而成的。大舞台分为上、下两层结构，舞台平面呈橄榄型,舞台左右两端最大有效使用距离60米,前后最大纵深32米,舞台面积约1250平方米。大型文艺演出可容纳观众8000-10000人左右，体育比赛可容纳观众12000人。同时，可举行5000-10000人大型会议，2000-5000人左右的中型会议，也可举行几百人的小型会议，是国内首家剧院式多功能大型室内体育馆。
大舞台台框（有幕）高16米，宽28至42米（有侧幕作调节），在舞台中央有7组共300平方米的大型机械舞台，该机械舞台的精巧构成加上完备的配套设施为各类大型活动营造不同的舞台效果提供了基本的保证和想象空间。
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